暦の上では冬になり、木々の紅葉も徐々に終わり、うちのお庭には大量の落ち葉が落ちています( ˘•ω•˘ ；)
しかし、街中では、少しづつイルミネーションが始まり、冬の訪れに少しワクワクしています。
さて、先日池袋スタジオにてキョウコ先生のワークショップを開催いたしました！
ビューティ筋膜ストレッチ&オイルトリートメント
～骨盤と筋膜から、機能を兼ね備えた美しい脚を作る～
クラス前半は、軽く脚をほぐしつつ、全身調整を行い、
後半はオイルを使用して脚の筋膜マッサージを行いました。
気になる脚のむくみもスッキリ！最近肌寒くなってきたので、足先の冷え対策や、
O脚に効果のある動きなど、まさに脚の為の90分でした！！！
クラスの様子をほんの少しだけ・・・！
ふくらはぎの筋膜を剥がしている時のですが、皆さま真剣です٩(๑òωó๑)۶
クラスの最中に、キョウコ先生から「これはシャワーの時にちょっとやるといい」など実際に生活に取り入れたお話しがあったので、更にやる気アップ！
覚えてお家でも実践したくなりました♪
クラス内で使用した「F・S トリートメント オイル」は
ローズの素敵な香りで癒されました。
使った感じは肌にスっと浸透し、ベタつかずとてもいい！
思わず家に欲しくなりました。
店頭にて販売しておりますので、気になった方は是非！
スタッフまでお声掛け下さい＾＾
ご受講頂いたみなさま！キョウコ先生！ありがとうございました。
今回ご参加頂けなかった皆さまも、是非また次の機会にご参加下さい♡
