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2月のアロマヨガ

2017年01月15日

 

アロマヨガは精油を拡散させたスタジオの中で

呼吸法、アーサナなどを行うクラスです。

 

月によってテーマや精油が異なります(∗❛ัᴗ❛ั∗)✿

 

 

 

2月のアロマヨガは・・・

 

◆テーマ◆

免疫力アップ~風邪・花粉症対策~

 

◆精油◆

・ユーカリ・グロブルス:気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症を防ぐ。

・ティートゥリー:心と体を強くし浄化する。感染予防。

 

 

 

★池袋スタジオ開催予定日【2月】★

毎週火曜日 11:00~(アキ先生)
毎週土曜日 10:45~(ヤッコ先生)

 

※※※

スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、

動くことによって身体を温め、
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、

少し運動量が多めです。

♥マークのクラスを受講されてからの

ご参加をおすすめしております。

 

 

みなさまのご参加をお待ちしております(*^^*)

 

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