呼吸法、アーサナなどを行うクラスです。
月によってテーマや精油が異なります(∗❛ัᴗ❛ั∗)✿
6月のアロマヨガは・・・
◆テーマ◆
デトックス~むくみの改善・リンパの流れ~
◆精油◆
・ジュニパー・ベリー:血液やリンパの流れを促進し、
体のデトックスと心のリフレッシュに効果的。
・マジョラム:不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。
![](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2017/05/0d1de6f4461d71178a34ab28de109f06.jpg)
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★池袋スタジオ開催予定日【6月】★
毎週火曜日 11:00~(アキ先生)
毎週木曜日 18:30~(ヤスヨ先生)
毎週土曜日 10:45~(ヤッコ先生)
※※※
スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、
動くことによって身体を温め、
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、
少し運動量が多めです。
♥マークのクラスを受講されてからの
ご参加をおすすめしております。
みなさまのご参加をお待ちしております(*^^*)
ご予約はコチラからどうぞ