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6月のアロマ

2017年05月15日

アロマヨガは精油を拡散させたスタジオの中で

呼吸法、アーサナなどを行うクラスです。

 

月によってテーマや精油が異なります(∗❛ัᴗ❛ั∗)✿

6月のアロマヨガは・・・

 

◆テーマ◆

デトックス~むくみの改善・リンパの流れ~

 

◆精油◆

ジュニパー・ベリー:血液やリンパの流れを促進し、

体のデトックスと心のリフレッシュに効果的。

マジョラム:不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。



 

 

★池袋スタジオ開催予定日【6月】★

毎週火曜日 11:00~(アキ先生)

毎週木曜日 18:30~(ヤスヨ先生)
毎週土曜日 10:45~(ヤッコ先生)

 

※※※

スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、

動くことによって身体を温め、
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、

少し運動量が多めです。

♥マークのクラスを受講されてからの

ご参加をおすすめしております。

みなさまのご参加をお待ちしております(*^^*)

 

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