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★メンズヨガ開催します! ★フローⅠの時間が変更となります

2017年12月17日

 メンズヨガ 12月29日(金)に開催致します!



 

男性の皆さま、お待たせいたしました!

メンズヨガを開催致します★

 

日付: 12月29日 (金)

時間: 14:45~16:00

クラス: ヨガ ボディⅠ(メンズクラス)

担当:  リカ

リカ

体の外側と内側に多くの変化をもたらすヨガを、多くの方と分かち合うことに感謝と喜びを感じつつ、
心温まるクラスを心がけているとおっしゃるリカ先生

 

ヨガボディⅠのクラスは一つ一つのポーズを丁寧に取り組んでいくため、体幹を鍛え、柔軟性を上げる効果が期待できます!

 

肩こりや腰痛に悩む方にもおすすめです

 

一年の疲れをほぐしに是非いらしてください!!

お待ちしております\(^o^)/

 

ご予約はコチラからどうぞ♫♪

 

 

メンズヨガ開催に伴い、ヨガーフローⅠの時間が変更となります!

変更前14:45~⇒変更後13:00~

フローⅠはどなたでもご参加いただけます(^^)

 

日付: 12月29日 (金)

時間: 13:00~14:15

クラス: ヨガ フローⅠ

担当:  リカ

 

上記に変更になります!

ご参加お待ちしております(*^_^*)

 

 

 

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