みなさま、こんにちわ☺☺

2月のアロマヨガのご案内でございます♪

 

アロマヨガとは、精油を拡散させたスタジオの中で

呼吸法、アーサナ、瞑想などを行うクラスです。

 

2月のアロマヨガは・・・

 

免疫力アップ

～風邪・花粉症対策～

 

精油は・・・

・ユーカリ・グロブルス(フトモモ科)

気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症を防ぐ。

（傷ついた心の）癒し、リフレッシュ。

 

 

 

 

 

 

 

・ティートゥリー(フトモモ科)

感染予防・去痰・うっ血除去作用。

 

 

 

 

★2月のアロマ開催予定日★

毎週火曜日　11：00～12：15(ヒロミ先生)

毎週木曜日　18：30～19：45(ヤスヨ先生)

毎週土曜日　10：45～12：00(ヤッコ先生)

 

スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、動くことによって身体を温め
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、少し運動量が多めです！

♥マークのクラスを受講されてからのご参加をオススメしております♪

 

みなさまのご参加をお待ちしております❤❤

ご予約はコチラからどうぞ♫♪