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代謝アップピラティス Ⅱ 開催! & 祝日の休講・変更クラスのご案内

2019年09月12日

こんにちは!スタッフ ももです

9/16(月・) 16:00~ 祝日恒例!
サトミ先生の 代謝アップピラティス Ⅱを開催します☆

代謝アップピラティスは、
エクササイズの動きをスムーズに、絶え間なくつなげていくクラスです。
毎回同じ順番でテンポよく動くことで、体を動かす心地よさを感じられます。

池袋スタジオで、隔週水曜日に開催しております
代謝アップピラティス Ⅰは、エクササイズ数が18個です。
これに対し、
代謝アップピラティス Ⅱでは27個行います☆

代謝アップピラティス Ⅰにご出席されている方で、レベルアップしたい方は、
是非こちらのクラスにチャレンジしてみて下さい!

続きまして、
祝日の変更・休講クラスのご案内です。
なお、9/30(月)は消費税増税に伴うシステムメンテナンスのため、
一部クラスが休講
となります。こちらも併せてお知らせいたします。

〇 9月16日(月・)
【変更】
11:15~ 産後リカバリーヨガ ⇒ ヨガフロー Ⅰ (アヤ)
13:00~ ママヨガ ⇒ ヨガボディ Ⅰ (アヤ)
16:00~ 代謝アップピラティス Ⅱ (サトミ)

【休講】
16:00~ ヨガフロー Ⅰ (イルリ) 
18:30~ ヨガボディ Ⅰ (ノブ) 
20:15~ 体幹コントロールピラティス Ⅰ (ナオコ) 

〇9月23日(月・)
【変更】
16:15~ ヨガボディ Ⅰ (ノブ)

【休講】
11:15~ 産後リカバリーヨガ (アヤ)
13:00~ ママヨガ (アヤ)
16:00~ ヨガフロー Ⅰ (イルリ) 
18:30~ ヨガボディ Ⅰ (ノブ) 
20:15~ 体幹コントロールピラティス Ⅰ (ナオコ) 

〇9月30日(月)
【休講】
18:30~ ヨガボディ Ⅰ (ノブ) 
20:15~ 体幹コントロールピラティス Ⅰ (ナオコ) 

祝日と9/30(月)は、一部イレギュラーなスケジュールとなりますので、
皆さまどうぞお気を付けくださいね!

ご来店をお待ちいたしております♡





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