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♡2月のアロマヨガ♡

2021年01月17日

あけましておめでとうございます!
池袋スタジオです♡

2021年早々に緊急事態宣言となり感染者数も増加する中で
不安や自粛生活での疲労感などもあるかと思います。

日々感染症対策にご協力いただきながら、
スタジオ・ヨギーを変わらずご利用頂いておりますこと、
スタッフ一同心より感謝申し上げます。

引き続き、感染症予防をしっかりと行いながら
みなさまに安心してご利用して頂けるよう努めてまいりますので
どうぞよろしくお願いいたします!!


本日は2月のアロマヨガのご案内です☆

アロマヨガとは、精油を拡散させたスタジオの中で呼吸法、アーサナ、瞑想などを行うクラスです。




2月のアロマヨガのテーマは「免疫力アップ~風邪・花粉症対策~」

使用する精油は・・・

ユーカリ・グロブルス(フトモモ科
気管支系の痛みや炎症をやわらげる。感染症を防ぐ。(傷ついた心の)癒し、リフレッシュ。
※注意※てんかん、高血圧を引き起こすことがある。

ティートゥリー(フトモモ科)
感染予防、去痰、うっ血除去作用。心と身体を強くし、浄化する。


2月のアロマヨガ開催予定は・・・

火曜日 11:15~ アロマヨガフローⅠ (ヒロミ先生)

火曜日 18:30~ アロマヨガフローⅠ (ユミコ先生)※23日は祝日の為休講 

火曜日(9日のみ) 20:15~ アロマヨガリラックス(マリ先生)

土曜日 10:45~ アロマヨガフローⅠ (ヤッコ先生)


※スタジオ・ヨギーのアロマヨガフローⅠは、
動くことによって体を温め、体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、少し運動量が多めです!
🔰マークのクラスを受講されてからのご参加をおすすめしております♪

※アロマヨガリラックスは初心者の方や、運動がお久しぶりの方も安心してご受講いただけます!
皆さまのご参加をお待ちしております!


ご予約はこちらから♥ >>