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【池袋】9月のWSと祝日スケジュール

2021年09月08日



みなさまこんにちは!
池袋スタジオです。

つい先日まで汗だくで通勤していた気がしますが、すっかり涼しくなり秋の陽気ですね!
寒くもなく暑くもなく、ほどほどに日が昇るのも早めなこの季節が大好きです。


さて、池袋スタジオでは9月20日(月・祝)に
キワ先生のワークショップが開催されます!

9月20日(月・祝) 15:15〜 16:45
『体と心を芯から癒すディープリラックスヨーガ(講師:キワ)』

コロナ禍以降、ストレスが溜まっている方も多いかと思います。
知らず知らず頑張りすぎてしまい、体のどこかがいつも緊張していませんか?

そんな緊張から解放され、疲れた心身を芯から癒すWSです。
自分へのご褒美にぜひご参加ください✨




詳しくはこちらからご覧ください(^▽^)


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それでは、以下池袋スタジオ9月の祝日スケジュールです!

池袋スタジオではレアな、あの先生方もクラスを担当してくれますよ☺
ご予約はお早めに・・・!



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2021年 9月20日(月・祝)

10:30~11:30 アロマヨガリラックス🔰(ナナ)

12:00~13:00 ピラティスビギナー🔰(マイコ)

13:30~14:45 ヨガフローⅠ(アサミ)

15:15~16:45  【ワークショップ】
「体と心を芯から癒すディープリラックスヨーガ」
🔰(キワ)


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2021年 9月23日(木・祝)

※朝一番のクラスは10:00開始です。
 お時間お間違えないようお気をつけください。


10:00~11:15 ヨガフローⅠ(ヒロ)

11:45~13:00 ヨガフローⅡ(ヒロ)

13:30~14:30 ヨガニドラー ~寝たまんまヨガ~🔰(ミユキ)

15:00~16:00 ウェストシェイプ・ピラティス🔰(マコ)


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皆さまのご予約おまちしております!


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