WORKSHOP
寝ながら夢を叶えるヨガ音浴セラピー ~チャクラを調える癒しの瞑想~
人体に流れているといわれるチャクラというエネルギーのバランスを調える、
クリスタルボウル演奏のワークショップです。
まずは、チャクラの大まかな意味について学び、
チャクラを調えるアーサナ(ヨガのポーズ)を行います。
その後、チャクラ瞑想をし、クリスタルボウルヒーリングを行います。
クリスタルボウルという水晶でできた楽器が奏でる音色を聴くと、
チャクラが調い、深いリラクゼーションを体験することができるといわれています。
チャクラが乱れていたり、エネルギーに偏りがあると、
本来の自分の良さを発揮できないことがあります。
ヨガや瞑想、クリスタルボウルの演奏を通じて
体と心をゆるめることで、ありのままの自分を受け入れ、愛することができます。
叶えたい夢や、なりたい自分、望む未来の実現に近づけるよう、
自己受容、自己実現の力を高めていきましょう。
アサミ
開催情報
日時 |
2024年04月29日 (月) 15:15〜
16:45 |
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場所 | 池袋 |
講師 |
アサミ |
受講料 | 受講料 3,850円(税込) プレミアム、認定者(YIC):30%OFF スタンダード、ロハスメンバー:20%OFF クラブヨギー生(CY):10%OFF 6回チケット:2回分 ※特別優待券、INVITATION TICKET利用不可 |
対象 | 初心者~経験者まで |
募集定員 | 27名 |
持ち物 | 動きやすい服装、水分補給できるもの |
注意事項 | スタジオのブランケットの貸出はございません。 必要な場合はブランケットやバスタオルなど、代わりになるものをお持ちください。 |
お申し込み | Webまたはお電話にて承ります。 |
お問合せ | スタジオ・ヨギー池袋 03-5949-3571 |
キャンセルについて | 前日の24時までのキャンセルにご協力お願いいたします。 |
その他 | 当日の受講料のお支払いは、 ・現金 ・クレジットカード ・電子マネー(iD・交通系IC・楽天Edy・WAON・nanaco)がご利用可能です。 ※チャージはご利用できません。 |