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3月からクラス・インストラクターが変わります【日曜編】

2019年02月24日

こんにちは!

今日は3月から日曜日のクラスを新しく担当されるマコ先生のご紹介です☆
代講でも来てくださっていたので、受けられた方もいると思います。

インタビューをして色々聞いてみました!





Q. ピラティスを始めたきっかけを教えてください!
 
通っていたスポーツジムのインストラクターがピラティス養成講座やインストラクター育成をされる方で、その方のクラスを受けたことがきっかけです。

Q. ピラティスの魅力は何ですか?

体が変化することはもちろん、内面的にもポジティブになり気分がすっきりするところ。

Q. 健康面で気をつけていることはありますか?

朝イチで青汁とプロテインを飲んでいます!
1日に必ず体に良いことをする!運動とか体に良い物を食べるとか♪


Q. 休日の過ごし方は?

登山や公園でピラティスをやったり、海外ドラマや旅行も好きです。
アクティブに過ごしてます!




Q. 川崎スタジオの印象は?

明るいスタジオですね!

お客様へメッセージをお願いします!

ピラティスのためのピラティスだけではなく、それを日常に活かしてやりたいことができる体・前向きな心を身につけてほしいです!


可愛らしさもカッコ良さもあるマコ先生、笑顔で気さくにお話ししてくれました!
ぜひ、マコ先生のピラティスで体も心も健康的な美しさを目指しましょう!

☆毎週日曜 12:00~体幹コントロールピラティスⅠ☆




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