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6月のアロマ

2019年06月04日

6月のアロマのご紹介です。



体も水分を溜め込み、むくみやすくなったり体がだるくなったりすることが多いこの時期。

デトックス効果のあるアロマで体に溜まった水分や老廃物を体の外に出し、リンパの流れをよくし、むくみ改善しましょう。


使用するアロマは

ジュニパーベリーマジョラム



テーマは

デトックス~むくみの改善・リンパの流れ~



ジェニパーベリーのほのかに甘い香りと、スパイシーなスッキリとした匂いとマジョラムのウッディーな匂いとかすかに香る果実の香りはデトックスにぴったり。



【ジュニパーベリー】

体内毒素、尿酸を排出しむくみや肥満を改善します。血液やリンパの流れも促進してくれますので体のデトックスに効果的です
「ジュニパーベリー」の画像検索結果




【マジョラム】

血管拡張と血行促進作用により体を温めてくれます。
優れた鎮痛作用を持ち、筋肉痛や生理痛を緩和してくれたり、不安・ストレスの軽減にも効果があります。
「マジョラム」の画像検索結果



◆アロマヨガのクラス◆
(火) 14:15~15:30 アロマヨガ フローⅠ(リツコ)
(土) 10:30~11:45 アロマヨガ フローⅠ(カズエ)
(土) 12:00~13:00 アロマヨガ リラックス(カズエ)

お待ちしています😊


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