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10月のスケジュール

2019年09月26日


台風等が多かった9月
体調を崩している方も
多かったですね・・・

夏の疲れも抜け切るころなので
10月は元気に過ごしましょうね!



〇10月のお知らせです

・毎月8日はヨギーの日!
 今月は10/8火曜日! 
 ウェアやフードなどのアイテムが5%OFFです
(一部10%OFFの商品もあります)

・毎週金曜19:45~開催中の
 美尻ピラティスは(担当ミユキ)
 10月までの期間限定です!
 前回の開催の時のもので
 効果が分かりやすいブログがあります
 是非ご覧になってください→ブログ

 気になっている方は是非ご受講くださいね!
 



〇10月のアロマ


「緊張をほぐす~心身を開放しリラックス~」

アロマ:フランキンセンス&イランイラン


~アロマヨガスケジュール~

・毎週火曜 担当リツコ先生
14:15~アロマヨガ・フローⅠ

・隔週火曜 担当シマ先生 
19:45~アロマヨガ・リラックス


・毎週土曜 どちらも担当はカズエ先生
10:30~ アロマヨガ・フローⅠ   
12:00~ アロマヨガ・リラックス 



〇10月開催の特別クラスはこちら↓↓

毎月楽しみにして下さっている方も多い
祝日開催のクラス!
10月は体幹コントロールピラティスの「Ⅱ」
のクラスにチャレンジしてみください
Ⅰを定期的に受講している方は、できます!
Ⅰではやらないポーズから
上達のヒントが得られたりします
ステップアップのきっかけに!

14(月祝)
・15:00~ 体幹コントロールピラティスⅡ
(タケマサ)
・16:15~ ビューティ・ペルヴィス
 (マユミ)
22(火祝)
・16:00~ 筋膜ストレッチ・整顔
 (サエ)

筋膜ストレッチのクラスは
川崎では平日お昼の開催のみなので
受講が初めての方も多いようですね
9月の祝日の筋膜ストレッチのクラスは
キャンセル待ちになっていましたので
22日に受講してみたい方は
お早めにご予約をください!



10月も皆さまをお待ちしております!


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