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【10月】クラス変更・代講・休講のお知らせ

2015年09月28日

10月のクラス変更・代講・休講をお知らせします。

 

10月から、毎週水曜日 18:30~yoggy in-body basic(メイコ先生)と、

毎週金曜日 14:15~ビューティ・ペルヴィス(ジュンコ先生)がレギュラークラスになりました。

また、毎週土曜日 13:00~マットピラティス・ビギナーズは、担当講師がマサコ先生に変更になります。

 

そして10月からいよいよ、北千住スタジオでもヨガ・ニドラー(寝たまんまヨガ)が始まります☆

このクラスでは、「ヨガ・ニドラー」と呼ばれるガイド瞑想の手法を用い、短時間で疲れを効果的に回復させることができます。

開催は日曜日最終週15:15~(60分)です。ぜひ体感してみて下さい(^^)♪

 

 

クラス変更

daikou

休講

 

また、通常のスケジュールに加えて、下記日程でスペシャルクラスを開催します。

■10月10日(土)

17:45~19:15 「アーサナを学ぶ~アドー・ムカ・シュヴァーナ・アーサナ~」(ミヤビ)

19:30~20:00 ベーシック・トレーニングコース(BTC)無料説明会(ミヤビ)

詳しくはこちら→//www.studio-yoggy.com/blog/kitasenju/11445/

■10月12日(月・祝)

16:00~17:30 「ペルヴィス・ウォーキング~「歩く」をボディ・メンテナンスに~」(アキコ)

詳しくはこちら→//www.studio-yoggy.com/blog/kitasenju/11826/

※いずれも、すでにご予約可能です。

 

インストラクターの都合などにより、急遽インストラクターやクラス内容が

変更になる場合がありますのでご了承ください。

みなさまのお越しをお待ちしております(^^)