1月のアロマヨガのご案内です。
＜テーマ＞
1年のスタート ～心と体のバランス～
＜1月の精油＞
レモングラス、ゼラニウム
＜精油の効能＞
レモングラス（イネ科） 学名：Cymbopogon flexuosus
疲れた心を回復させ、リフレッシュする。
消化機能を助け、胃袋の炎症をしずめる。
ゼラニウム（フロウソウ科） 学名：Pelargonium asperum
気持ちを明るく盛り上げる。
免疫系のバランスを整える。
レモングラスの爽やかな香りと、ほのかに甘いゼラニウムの香りで
フレッシュな1年をスタートさせてみませんか？
*。✡北千住スタジオのアロマヨガクラス✡。*
水曜日 １４：００～１５：１５（ヤッコ先生）
日曜日 １３：３０～１４：４５（ヤッコ先生）
