4月も半分が過ぎ、そろそろGWがやってきます！
今年は10連休！なんて方もいらっしゃるのでは？？
まだご予定を立てていない方、必見です！！
5/5（木・祝）に北千住スタジオでワークショップを開催いたします(^_^)/
『はじめてのメディテーション』
～見守る意識を大切にして瞑想をもっと身近に～
担当してくださるのはトモコ先生♡
今、瞑想が密かにブームになっています。
最近では世界中の著名人も瞑想を実践されているようです。
ビル・ゲイツ氏やスティーブ・ジョブス氏、サッカー日本代表の長谷部誠選手も
瞑想を取り入れているそうです。
『瞑想に興味はあるけどやり方がイマイチわからない』または『どんな効果があるんだろ？』
と疑問に思っている方、このワークショップで体験してみませんか？
詳しくはコチラ ⇒ 5月5日（木・祝）15：15～ はじめてのメディテーション
初心者の方はもちろん、経験者の方にもオススメです(^^)
みなさまのお越しをお待ちしております。
