5月の北千住スタジオスケジュール変更および代講のお知らせです。


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【月曜日】

★20：00～21：15　ヨガ　フローⅡ　ハッチ
⇒　20：00～21：15　ヨガ　フローⅠ に変更

【火曜日】

★15日 14：15～15：15　筋膜ストレッチ～整顔　アヤコ
⇒　14：15～15：15　筋膜ストレッチ～くびれ に変更

※毎月第３火曜日は、 筋膜ストレッチ～整顔、くびれ、美脚、と ローテーションします。
　開催するクラスにつきましては、随時お知らせいたします。


【木曜日】

★3日（祝日）　ママヨガ⇒ 11：45～13：00　ヨガ ボディⅠ　代講: タカコ
　　　　　　　　　 マタニティヨガ⇒ 13：30～14：45　ヨガ フローⅠ　代講: タカコ
 
※夜のクラスは休講となります。


【金曜日】

 ★4日（祝日） 10：45～12：00　ヨガ　ボディⅠ　ミヅホ⇒ 代講: フェイ
                       12：15～13：30　ヨガ　フローⅠ　ミヅホ⇒ 代講: フェイ

※夜のクラスは休講となります。


【土曜日】

★5日（祝日）　  10：00～11：15　ヨガ フローⅡ  ナオ⇒ 代講:サヤ
　　　　　　　　　　  11：30～12：45　ヨガ フローⅠ　ナオ⇒ 代講:サヤ
                      　13：00～14：00　体幹コントロールピラティスⅠ  レナ⇒ 代講:ナオミ

★12日　10：00～11：15　ヨガ フローⅡ　ナオ 休講　
　　　　　　11：30～12：45　ヨガ フローⅠ　ナオ 休講
⇒ ワークショップ:10:30～12:30
～とことんアーサナ実践　質を高める練習　股関節編～　ナオ
                       
大好評♪　ナオ先生のとことんシリーズ◯ご予約お待ちしております！

★19日　10：00～11：15　ヨガ フローⅡ　ナオ⇒ 代講:カオリ　
　　　　　　11：30～12：45　ヨガ フローⅠ　ナオ⇒ 代講:カオリ


  【日曜日】　

★27日 12：15～13：15　代謝アップピラティスⅠ　マナミ⇒ 代講:ユカリ

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以上になります。

皆さまのお越しを、スタッフ一同、心よりお待ちしております◯