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【北千住】エクササイズローラーピラティス(マミ先生)クラステーマはご存じですか?

2021年08月28日

皆さま、こんにちは!
今回は、毎週日曜日12:15~13:15 エクササイズローラーピラティス(マミ先生)
のクラスについてご紹介いたします!

2021年3月よりリニューアルしました、大好評のこちらのクラス、
実は毎回、テーマとなる部位が決まっていること、ご存じでしょうか?

クラス中は円柱型のストレッチポールを使用しながら、
姿勢改善+各部位
にフォーカスしたエクササイズを行います!
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできちゃいますよ✨

次回8/29(日)は、姿勢改善&おなかシェイプです!!

👇9月の予定はコチラ!
・  5日 姿勢改善&レッグシェイプ
・12日 姿勢改善&ヒップシェイプ
・19日 姿勢改善&ウエストシェイプ
・26日 姿勢改善&おなかシェイプ


クラスのテーマは、ご予約時の備考欄や、北千住のブログ「毎月のスケジュール案内」でもご確認いただけます☆彡

「エクササイズローラーピラティスってどんなクラス...?」という方、
→マミ先生のクラス紹介記事もぜひご覧ください

通常のクラスよりも定員数が少なくなっておりますので、お早めにご予約くださいね🤗
皆さまのご参加お待ちしております!