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【北千住】2022年2月スケジュールのご案内

2022年02月07日

2月スケジュール


*祝日特別スケジュール*
♠2/11(金)※水色が変更点
9:30~体幹コントロールプラティスⅠ トモヒロ
11:00~ヨガビギナー ミズホ
12:30~ヨガフローⅠ ミズホ
14:30~筋膜ストレッチ~美脚 キョウコ
16:00~アロマヨガリラックス ミズハ
♠2/23(水)※水色が変更点
11:00~ペルヴィス・ワーク ヨウコ
12:30~アロマヨガリラックス アキコ←いつもより15分遅く開始します
14:00~アロマヨガフローⅠ ヤッコ
16:00~ワークショップ陰陽ヨガ&リストラティブ~自分に最高のご褒美を

癒しの音色、シンギングボウルを使用します♡

<ペルヴィスクラス>

筋膜ストレッチ 🔰
 ・第3週水曜日11:00~
     ※2月はお休みでペルヴィスワークになります。
 ♡・祝日特別スケジュール/2/11(金)14:30~
    「筋膜ストレッチ~美脚~」キョウコ先生
 


ペルヴィス・フローダンス🔰
 →金曜日
第4週() 18:30 ~ 19:30 キョウコ先生


<アロマヨガクラス>
テーマ: 免疫力アップ~風邪、花粉症対策~
精 油:ユーカリ・グロブルスティートゥリー
2月の精油詳細はコチラ!


<エクササイズローラーピラティス🔰>
毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います!
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできます✨

👇2月の予定はコチラ!
  6日 姿勢改善&
おなかシェイプ
13日 姿勢改善&肩こり予防
20日 姿勢改善&背中シェイプ

27日 姿勢改善&腰痛予防


<定休日>
毎週木曜日

2月のキャンペーンはコチラ




※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
  詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。


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