今月(3月～)から新しいクラスが増えました♪♪
新しいクラスについては最新のブログにてご確認ください。
>>こちら

＊祝日特別スケジュール＊
♠3/21(月)※水色が変更点
9：30～ヨガビギナー　マユミ
11：00～ヨガフローⅠ　マユミ
12：45～体幹コントロールピラティスⅠ　ミカ
14：15～アロマヨガリラックス　ヤッコ
16：00～ワークショップ「大地に根付く脚ヨガwithクリスタルボウル＆アロマ～現実を動かすグランディング～」　ミズハ
※ワークショップは別途料金がかかります。
ワークショップ詳細については　　>>コチラ

◆ペルヴィス・フローダンス🔰
　→金曜日第1・3週　18:30 ～ 19:30　キョウコ先生


＜アロマヨガクラス＞
テーマ：季節の変わり目ケア～ホルモンバランスの調整～
精　油：ローズ＆ゼラニウム（ブレンド精油）
>>3月の精油についてはこちら


＜エクササイズローラーピラティス🔰＞
毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできます✨

👇3月の予定はコチラ！
・  6日　姿勢改善&おなかシェイプ
・13日　姿勢改善&ヒップシェイプ
・20日　姿勢改善&背中シェイプ
・27日　姿勢改善&二の腕シェイプ


＜定休日＞
◆毎週木曜日


※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。