＜ 祝日スケジュール＞

●　9/19(祝月)

  9:30 ～ 10:45　アシュタンガヨガⅠ　モリミ先生
11:00 ～ 12:15　ヨガフローⅠ　マユミ先生
12:45 ～ 13:45　体幹コントロールⅠ　ミカ先生
14:30 ～ 15:45　ヨガビギナー　ヨシミ先生

●　9/23(祝金)

  9:30 ～ 10:45　ヨガフローⅡ　リツコ先生
11:00 ～ 12:15　ヨガビギナー　ミヅホ先生
12:30 ～ 13:45　ヨガフローⅠ　ミヅホ先生
14:30 ～ 16:00　ワークショップ　ユウコ先生
 ※ワークショップ受講には、別途料金がかかります。
　 詳細は、>>こちら

＜ 9/4(日)　特別クラス開催 のお知らせ ＞

17:00 ～ 18:15　ヨガビギナー　トモコ先生(海外講師)

米シカゴ在住、yoggy airオンラインクラスでも人気のヨガ講師 トモコ先生が約2年半ぶりに来日！
詳細は、>>こちら

＜ 期間限定クラス　9月まで ＞

12:45 ～ 13:45　温活ヨガ　カコ先生


🌿今月のアロマ🌿
テーマ：秋の養生 ～自律神経の調整 ～
精　油：ムードエンドハンス（ベルガモット/クラリセージ/ライム/フランキンセンス）
>>9月の精油はこちら


◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできます。



※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。