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【北千住】2022年10月スケジュールのご案内

2022年09月18日




祝日スケジュール

祝日プログラムのため、実施するクラスと時間が変更または休講となります。
ご予約の際は、ご留意ください。

● 10/10(祝月)

  9:30 ~ 10:45 アロマヨガフローⅠ ヤッコ先生
11:00 ~ 12:00 ヨガリラックス マユミ先生
12:45 ~ 13:45 体幹コントロールⅠ サトミ先生
14:30 ~ 15:45 ヨガビギナー ヨシミ先生


・変更点は、太字 で記載。

🌿今月のアロマ🌿

テーマ:緊張をほぐす ~心身を解放しリラックス~
精 油:
グレープフルーツイランイラン
>>10月の精油についてはこちら


◆エクササイズローラーピラティス
🔰 
 →毎週日曜日 12:15 ~ 13:15 マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います!
毎週参加すると全身トータルでシェイプアップできます。



※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
  詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。