＜3月～ クラス定員数増員 のお知らせ＞

現在最大21名(2月末まで)のところ、3月から最大25名まで定員数増えます。
（毎週日曜日開催のエクササイズローラーピラティスは最大18名となります。）


＜ 3月～ インストラクター変更 のお知らせ ＞

毎週月曜日　11:00 ～ 12:15　ヨガフローⅠ　サヤカY先生

👉サヤカＹ先生のプロフィールについては、>>こちら


＜ 3/29(土) 祝日スケジュールのお知らせ ＞

  9:30 ～ 10:30　ムーブメント＆メディテーションヨガ　ジヒョン先生
11:00 ～ 12:15　ヨガアライメントⅠ　カコ先生
12:45 ～ 14:00　ヨガフローⅠ　カコ先生
14:15 ～ 15:15　ヨガリラックス　ジヒョン先生



🌿今月のアロマ🌿
テーマ：季節の変わり目ケア～ホルモンバランスの調整～
精　油：ローズ＆ゼラニウム（ゼラニウム/プチグレン/ローズ・オットー/サンダルウッド/カモミール・ローマン）
>>3月の精油についてはこちら


◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！



※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。