＜ 2/27(火)クラス変更 のお知らせ＞

（変更前）14:00 ～ 15:00　ピラティスビギナー　ジヒョン先生
　　　　　　　　　　　⇓
（変更後）14:00 ～ 15:15　シヴァナンダヨガⅠ　コミチ先生

（赤字での表記は、変更点です。）


＜ 祝日スケジュール のお知らせ ＞

2/12(月)

 9:30 ～  10:45　アシュタンガヨガⅠ　モリミ先生
11:00 ～ 12:15　ヨガフローⅠ　サヤカY先生
12:45 ～ 13:45　体幹コントロールピラティスⅠ　ミカ先生
14:15 ～ 15:15　アロマヨガリラックス　アキコ先生
（休講）18:45 ～ 20:00　アロマヨガフローⅠ　ヤッコ先生

---

2/23(金)

 9:30 ～ 10:45　ヨガフローⅡ　リツコ先生
11:00 ～ 12:15　ヨガビギナー　ミヅホ先生
12:45 ～ 13:45　チャリティークラス(歌う瞑想～そもそもマントラって何？～)　ミヅホ先生
　　　　　　　　※1口1,000円～でご参加いただけます。
15:00 ～ 16:00　体幹コントロールピラティスⅠ　トモヒロ先生
（休講）18:30 ～ 19:30　ペルヴィス・フローダンス　キョウコ先生
（休講）20:00 ～ 21:00　アロマヨガリラックス　ミズハ先生

（赤字での表記は、変更点です。）





🌿今月のアロマ🌿
テーマ：免疫力アップ ～風邪・花粉症対策～
精　油：ユーカリ・グロブルス / ティートゥリー
⇒詳しくは、こちら。



◆エクササイズローラーピラティス🔰　
　→毎週日曜日　12:15 ～ 13:15　マミ先生

毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います！



※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
　 詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。