【北千住】2024年10月スケジュールのご案内
2024年09月21日
< クラス変更 のお知らせ>
10/4(金)
20:00 ~ 21:00 ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ(ミズハ先生)
10/8(火)
9:30 ~ 10:30 ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ(カコ先生)
10/25(木)
12:30 ~ 13:30 ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ(ミヅホ先生)
内容は、コチラをご確認ください。
10/18(木)
15:00 ~ 16:00 コンディショニングヨガ~腰痛改善~(サヤカY先生)
【休講】ピラティスビギナー(ユリエ先生)
(赤字での表記は、変更点です。)
< 特別クラス のお知らせ>
10/31(金)
15:00 ~ 16:15 ヨガアライメントⅠ(ヤスシ先生)
9月に引き続き、エグゼクティブ・ディレクターのヤスシ先生が北千住スタジオに来てくれます!
「ヨガの本質を学びながら、チャレンジングなポーズにも取り組んでいくクラス」(ヨガ中級者向け)
詳しくはこちら
<インストラクター変更 のお知らせ>
◇水曜日 18:30 ~ 19:45
ヨガビギナー & ヨガフローⅠ
ユウキ先生 ⇒ サヤカY先生 に変更となります。
ユウキ先生のクラスは9月末までです。
今までありがとうございました(._.)
◇月曜日 14:00~ ヨガビギナー
◇水曜日 12:15~ アロマヨガリラックス
インストラクターが週によって異なります。
🌿今月のアロマ🌿
今月は
テーマ:深い呼吸で夏の疲れをリセット~内側の調和を思い出す~
精 油:アンチストレス(ラベンダー / ベルガモット / マンダリン / クラリセージ)
詳しくはこちらをご覧ください。
◆エクササイズローラーピラティス🔰
毎週日曜日 12:15 ~ 13:15(マミ先生)
毎週姿勢改善と各部位にフォーカスしたエクササイズを行います!
◆マタニティヨガ
毎週木曜日 13:30 ~ 14:45(ヤスヨ先生)
⇒詳しくはこちら
※その他、急な代講・クラス変更となる場合がございます。
詳細は予約画面のスケジュールでご確認ください。