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満月とヨガ

2016年07月10日

 

こんにちは!ユイです

 

 

 

先日、ある面白い記事を目にしました。

その内容が、

「満月の日に行うヨガの不思議な力」

についてでした。

 

 

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(以前私が撮った写真です。満月ではないのですが・・・)

 

 

 

なんとなくですが、満月を見ると元気が湧いてくるような気がしていませんか?

満月にはそういう不思議な力をもっているといわれています

 

 

 

調べてみると、満月には癒しや若返りの効果があるそうです。

満月の日は「解放の日」と言われ、滞っていたものを開放していくのにうってつけなんです。

しかし、満月には精神的にバランスの崩れる日でもあります。

だからこそ、ヨガを一緒にやると効果的なんですね♪

 

 

 

 

 

夜の町田スタジオはブラインドが閉まっていることがほとんどですが、隙間を覗くとちょうど月が見えます。

 

月に1回しかありませんが、そんな神秘的な満月ヨガ、試してみませんか?

 

 

ちなみに町田スタジオの月が見える時間帯である20時からのクラスは

 

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こんな感じです♪

 

 

さらに8月からはこの時間帯に新しいクラスが入る予定です!!

 

 

今までこの時間帯しかこれなかった方も、参加できるクラスの種類が増えますvv

お楽しみに☆☆☆

 

 

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