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【町田】 4月のアロマヨガ✿

2017年03月19日

 

 

こんにちは!

 

 

今は冬と春の境目の季節ですね!

洋服のコーディネートに悩んだり、体調を崩しやすかったり。。 難しい季節。。

 

暖かい春はもう目の前*゜

 

 

 

4月のアロマヨガのご紹介です!

 

 

4月のアロマヨガのテーマは…

 

 

『 Heart Opening ~内側からのエネルギー力~ 』

 

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使用するアロマは…

 

 

オレンジ

加温作用で体と心を温める。消化を助け、便秘解消。気持ちを明るくする。

 

グレープフルーツ

爽快感あふれる香りでダイエットサポート。肌の引き締め効果が高い。

 

ベルガモット

優れた神経鎮静効果、抗痙攣作用により、不安やパニックを和らげる。

 

マンダリン

皮膚や筋肉に対し細胞再生作用がある。フルーティーで強くて甘い香りです。

 

 

 

柑橘のみずみずしさをイメージして、不安定な気持ちを和らげ元気づけていきます。

4月からまた新たなスタート!新しい環境に置かれる方も多いと思います。

 

アロマヨガを受けて、心をオープンに!

たくさんの人と繋がれるチャンスを*゜

 

ご参加、お待ちしております!!

 

 

 

4月のアロマヨガのスケジュールは…

 

毎週

水曜日 アロマヨガ 12:15~13:30(75分)  (ミユ先生)

日曜日 アロマヨガ 9:00~10:15(75分) (ミユ先生) ※受付時間 8:30~


 

 

運動量の多いクラスとなっていますので、

❤マークがついているクラスを受講されてからの参加をオススメしております。

 

 

 

スタジオヨギー

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