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【町田】新インストラクター メイコ先生にインタビュー!

2017年06月27日

夏の様に気温が上がったり、気温が下がりジメっとしたり、

不安定な気候が続いていますね。

 

 

 

そんな時こそ、からだを動かしていきましょう!!

 

 

 

 

 

さて、スタジオ・ヨギー町田店に新インストラクターのメイコ先生が入りました!!



 

 

 

 

お子さんを産んで約1年、現役子育て中のメイコさん♥

産前は、都内のスタジオ・ヨギーのクラスをいくつか担当されていたそうです。

 

産後2ヶ月で他スタジオでは復帰されていたそうです。

すごいパワーですよね。

 

 

 

 

そんなメイコ先生に、5つの質問にお答えいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

Q1.メイコ先生がヨガを始めようと思ったキッカケを教えて下さい。

ダンスや、舞台の仕事をしていた時、ケガをして調整のために始めました。

 

 

 

 

 

Q2.メイコ先生がクラス中に心掛けていることを教えて下さい。

ただのエクササイズで終わらないように、

なんでも良いので自分自身への気づきを感じて頂けるように意識してクラスを行っています。

 

 

 

 

 

Q3.何をされている時が一番リラックスされますか?

娘と遊んだり、一緒に寝ている時です。

 

 

 

 

 

Q4.メイコ先生の最近コレハマってます。を教えて下さい。

Eテレの子供番組、子供向けの歌は意外にも本質を歌っているものが多くて

ハッと気づかされることが多くあります。

 

 

 

 

 

Q5.何かお伝えしたいことがあればお願いします。

ヨガはどんな人にもおすすめです。体が硬くても、運動が苦手でも高齢の方でも。

それぞれのペースで行うことが出来ます。

マットの上で自分だけの時間を過ごしてみましょう。

 

 

 

 

かわいい笑顔のメイコ先生。

是非ご予約お待ちしています。

 



 

 

 

 

 

毎週曜日 14:00~15:15 


 

 

ヨガ ボディ・ベーシック (初めての方も受けて頂けます)


 

 

 

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