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【町田】2月のアロマヨガ

2018年01月25日

こんにちは!

2018年も始まり、もう半月が経ちました。

寒さも本番!

体調管理しっかりしたい季節ですね。

 

 

そんな時にオススメのクラスは

アロマヨガ 

特に2月のクラスは

 

 

「免疫力アップ

~風邪・花粉症対策~」

この季節にぴったりなアロマの登場です。

 

 

 

ユーカリ・グロブルス(フトモモ科)

鎮咳作用があり、気管支の痛みや炎症を和らげ、鼻やのどの呼吸器系の

トラブルに優れた効果を発揮します。花粉症にも◎

すっきりとした、リフレッシュ感あふれる香り。

 



 

 

 

ティートゥリー(フトモモ科)

主に感染予防、心と体を強くし、浄化します。

ユーカリに似たグリーン調の香りで

スッとした清涼感があります。

優れた抗感染作用があり常備しておきたいオイルです。



 

 

寒さや乾燥も進み、風邪も多いこの時期に

アロマヨガでしっかり動いて

免疫力もアップ!

少し早目の花粉症対策にも◎

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

2月のアロマヨガのスケジュールは…

 

 

《 アロマヨガ開催日程 》

 

水曜日(毎週) 12:15~13:30(75分)  (ミユ先生)

土曜日(第2週、4週) 15:30~16:45(75分) (ルミ先生)

日曜日(毎週) 9:00~10:15(75分) (ミユ先生) ※受付時間 8:30~


 

 

運動量の多いクラスとなっていますので、

❤マークがついているクラスを受講されてからの参加をオススメしております。

 

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