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2月のアロマヨガ❀

2019年01月22日



みなさんこんにちは!

いつも町田スタジオをご利用いただき、ありがとうございます!


2月のアロマヨガのお知らせです!




2月のアロマヨガのテーマは…


免疫力アップ ~風邪・花粉症対策~ です!





使用するアロマは…






ユーカリ・グロブルス(フトモモ科)

鎮咳作用があり、気管支の痛みや炎症を和らげ、鼻やのどの呼吸器系の
トラブルに優れた効果を発揮します。花粉症にも◎

すっきりとした、リフレッシュ感あふれる香り。



ティートゥリー(フトモモ科)

主に感染予防、心と体を強くし、浄化します。
ユーカリに似たグリーン調の香りでスッとした清涼感があります。

優れた抗感染作用があり常備しておきたいオイルです。





寒さや乾燥も進み、風邪も多いこの時期に
アロマヨガでしっかり動いて免疫力もアップ!

少し早目の花粉症対策にも◎

皆さまのご参加をお待ちしております。





【 2月のアロマヨガ スケジュール 】


月曜日(11日・祝) 15:00~ アロマヨガフローⅠ(先生)


水曜日(毎週)
   12:00~ アロマヨガフローⅠ(ミユ先生)

          ※最終週(27日)のみアロマヨガリラックスとなります。

木曜日(第1週目のみ)
  10:45~ アロマヨガフローⅠ(ヒロ先生)


土曜日(第2・第4)
14:45~ 
アロマヨガフローⅠ(チヒロ先生)

 
日曜日(毎週)   09:00~ アロマヨガフローⅠ(ミユ先生)
 


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