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11月アロマ

2019年10月25日

こんにちは。

あの暑さから一転、ここ最近は温度差も激しく
いよいよ寒くなってきましたね。
この記事では11月に使用するアロマをご紹介いたします!

テーマ
『冬に向けて風邪予防~呼吸器系を整える~』

使用アロマ
・ラベンダー(バンレイシ科)
・グレープフルーツ(ミカン科)

【ラベンダー】

擦り傷、切り傷、虫刺され、火傷、痛みなどに効果あり。
優れた鎮静作用で、心身の緊張をほぐしリラックスさせる。
眠りを促し、深める効果も!

【グレープフルーツ】

体内の脂肪燃焼と分解作用を持つほか、
肌を引き締める効果が高い。
リンパ系を浄化し、身体をリフレッシュする。

是非、効果を実感しにいらしてください◎

♦水曜日
12:00~ アロマヨガ リラックス(ミユ)
♦木曜日
10:45~ アロマヨガ フローⅠ(ヒロ)
20:15~ アロマヨガ リラックス(アサミ)
♦日曜日
9:00~ アロマヨガ フローⅠ(ミユ)

ご来店お待ちしております!