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期間限定クラス【温活ヨガ】×スパイスティーでカラダの中からポカポカ♡

2019年11月07日

皆さま

こんにちはヾ(≧▽≦)ノ

朝晩の寒暖差や乾燥などで
体調を崩されている方も増えているようですが、
いかがお過ごしでしょうか。

明日、11/8(金)に『立冬』を迎えます。
立冬とは冬の始まりのことです。
本格的な冬の訪れの前に体調を整えておきましょう。

さて、寒くなると気になるのが
冷え”ですよね…

特に11月は1年の中でも最も寒暖差があると言われています。
寒暖差があると
「血流が悪くなったり」「筋肉が強張ったり」「自律神経が乱れたり」
不調が始まります。

寒さが訪れる前の今こそ対策を始めましょう!

そこでおすすめなのが、
期間限定クラス(11-12月) 温活ヨガ です♡

毎週木曜日 12:15-13:15 ヒロ先生が担当してくださいます♪

本格的な冬の訪れの前に行うことで沢山の効果が得られますよ♫

・体調を崩しやすい方
・忙しい方
・元気になりたい方
・冷えにお困りの方
・寒い季節に気分が塞ぎ込んでしまう方

↑ひとつでも該当される方は、温活ヨガへご参加ください(^^♪

また、店内では温活商品をピックアップしております!
人気の高い温活グッズをご用意しておりますので、お気軽に試しにいらしてください♪

さらに町田スタジオでは、温活グッズ人気NO.1!
アーユルヴェーダスパイスティー『サマハン』試飲をクラス内で行います。

愛用者多数のサマハンは、飲めばカラダの芯からポカポカの秋冬の必需品です(^^)

まだ試されたことがない方は、ぜひこの機会にお試しください♡


尚、クラスを担当してくださるヒロ先生は、基礎体温37℃の冷え知らずな先生ですΣ(・ω・ノ)ノ!

ヒロ先生の冷え対策について知りたい方は、
こちらをどうぞ↓↓
https://www.studio-yoggy.com/article/article/lifestyle/20161204-01/


ヒロ先生の温活ヨガstyleショット📷







着用はヨギーサンクチュアリの今季秋冬モデルです♡

ヨギーサンクチュアリ公式サイト↓
https://www.style-yoggy.com/fs/styleyoggy/c/yoggysanctuary?_ga=2.103035462.737566620.1573103465-798619211.1467944197

最後までお読みいただき、有難うございました(^^♪