WORKSHOP

女性に捧げるヨガ ~子宮を知る・癒す・感じる~

女性に捧げるヨガ ~子宮を知る・癒す・感じる~

「女性のためのワークショップ presented by yoggy sanctuary


4月9日(子宮の日)
子宮は、体の中心に位置する女性だけが持つ大切な場所。

直接動かすことのできない子宮ですが、
骨盤内外・周辺の骨や筋肉を動かして、癒し、温めてあげる必要があります。
生理痛やPMS(月経前症候群)、子宮に関わる疾患など、時に厄介なことのように思えても
実はそこにはたくさんのメッセージがあるのです。

このワークショップでは、骨盤周辺の筋肉にアプローチするアーサナをゆったりと丁寧に味わいます。
また子宮に慈しみをもつ瞑想など、子宮をさまざまな角度から知り、学ぶことでそのメッセージに応えます。
初心者の方、マタニティの方にも安心してご参加いただけます。


太古から人々は「子宮は心そのもの」と、自らの体験を通して気づいていました。
全ての意識がそこから生まれ、この宇宙が出来上がっている、と。
子宮は女性性のシンボルのような場所。
神社のようなお宮には、参道がありますね。
そこを、赤ちゃんが通過して生まれてくる産道ととらえ、
「みんな神様なんだよ」という考えがあります。
私たち日本人の様々な文化や思想には、今でもその考えが溶け込んでいます。

子宮という場所から自分を知り、動き、感じる
こんな神秘的な素晴らしい場所を持ち抱え生まれてきた、
すべての女性達に捧げるワークショップです。



オーガニックコットンブランド「sisiFILLE /シシフィーユ」のサニタリーパッドのお土産付


  • ヒロ
    ヒロ

開催情報

日時 2019年04月06日 (土) 14:00〜 15:30
場所 町田
講師 ヒロ
受講料 3780円

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off
チケット2回分 ※スタートチケット利用不可
対象 女性限定
※初心者の方、マタニティ(妊娠16週以降)の方もご受講いただけます。
募集定員 30名
持ち物 ウェア
お申し込み WEB予約またはお電話にてご予約承ります。
お問合せ 町田スタジオ
TEL:042-739-5623
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡下さい。
インスティテュート継続対象

町田のワークショップ

開催予定のワークショップ一覧