久しぶりにブログを執筆します。
来年1月にタケマサ先生のワークショップを開催します。
その名も。。。。
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お正月太り解消！
ピラティス×脂肪燃焼有酸素エクササイズ
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さあみなさん、
タケマサ先生と脂肪を燃やす準備は出来ていますか？？？
このワークショップは、
以下の「100円OFF券」が使用可能です。
◇最大で10枚までまとめて使えます。
ボール・ローラー・セラバンド、
ピラティスで使用する道具をフルに使って、
脂肪を燃焼させましょう！
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久しぶりにタケマサ先生の
「代謝アップピラティスⅠ」を受講したアッコ。
開始して10分で、自分の腹筋の弱さを自覚しました。
見ているのとやるのとでは大違い・・・！
動きは派手でないのに、
ジンワリと汗が・・・。
自分の足なのに、
いうことを聞かない。
転がって、起き上がれない。
出来ないことだらけでしたが、
確実に筋肉を隅々まで鍛えていることが実感できました。
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細かい筋肉のことに詳しくなくても、
タケマサ先生が丁寧にレクチャーしてくれます。
100円OFF券の入手法は、
クラスを受けたらインストラクターさんから
ハンコorスタンプをもらうだけ。
ハンコをもって、スタンバイの
タケマサ先生。
アッコも参加の記念に
ノートに押してもらいました。
しばらくは私もピラってみたいと思います。
余談ですが12/9は
ピラティスさんの誕生日だったそうです。
何かタイミングが良いですね。
ほんのりと運命を感じました。
引き締まった腹筋を目指して、
一緒に頑張りましょう！
ご来店、心よりお待ち申し上げます。
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丸井錦糸町スタジオ
ピラティスワークショップ
お正月太り解消！
ピラティス×脂肪燃焼有酸素エクササイズ
ご予約はWEB予約・お電話・店頭にて受付中です。
◆受講料 3,500円（税込3,780円）
プレミアム、YIC認定者 税込価格より30％OFF
スタンダード・ロハスメンバー 税込価格より20％OFF
クラブヨギー生 税込価格より10％OFF
チケット2回分（スタートチケット利用不可）
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