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温活ヨガ始まります!

2019年10月29日


みなさん、こんにちは!

季節の変わり目で体調崩していませんか?

これから毎日寒い日が続きますね。そこで朗報です♪

期間限定クラスが始まります!!

温活ヨガ】※11月・12月限定

水)20:00~21:00 ユウキ先生
金)12:15~13:15 マリ先生 




多くの方が冷え性を自覚し、血流の滞りによるトラブルに
悩ませれているそうです。

✓手足がいつも冷たい✓寝つきが悪い✓むくみやだるさを感じる

女性の方は、特に多いのではないでしょうか?!
(最近は、男性も多いとお聞きしました。。)

新陳代謝を上げたい、免疫力をつけたい方などにも
温活ヨガはおすすめします◎

クラス内容は、インナーマッスルを使い、大きな筋肉を使うことで
全身の血流を促し、代謝を高めることが目的となります。

内側から温めることは、臓器の促進もされていくので
この冬ポカポカに、快適に、寒い日を乗り越えていきましょう!

11/1(金)12:15マリ先生~スタートとなります✨

スタジオ・ヨギー錦糸町店でお待ちしております!


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