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2月スケジュールのお知らせ

2020年01月31日

みなさまこんにちは!


2020年がスタートしたと思ったら、

あっという間に2月ですね。

そして2月3日は節分!

季節を分けるという文字通り、

寒さ厳しい冬から、暖かな春への転換点でもあり、

あらためて目標の見直しや軌道修正するのにも

ピッタリの時期なのだとか。

体調管理に気を付けつつ、2月も楽しみましょう♪


さて、2月のスケジュールについてお知らせです。


★2月からの変更点★

◇火曜:アキコ先生担当クラス 内容・時間変更

 12:00~13:15

 ヨガフローⅠ(1・3・5週)、ヨガボディⅠ(2・4週)

 13:45~14:45

 アロマヨガリラックス


◇土曜:ヒロミ先生担当クラス内容変更

 13:00~14:15 アロマヨガフローⅠ


★期間限定クラス★

【2月まで!!限定クラス】

①ウェストシェイプ・ピラティス

・金曜:19:45~20:45(マイコ)


年明けからスタートしたこちらのクラス、

大変好評いただいております!

「お腹に効きました!」「どこを意識すればいいのか明確でわかりやすい!」

「しっかりお腹に効いているのがわかり達成感もあって楽しい!」

などなど、嬉しいお声もたくさん☆

継続することで効果も感じやすいクラスです。

明るく元気なマイコ先生と、2月もご参加お待ちしております♪

詳しくはこちら→【期間限定】ウエストシェイプ・ピラティス


温活ヨガ

・水曜:20:00~21:00(ユウキ)

・金曜:12:15~13:15(マリ)

まだまだ寒さも続きます・・・!

ヨガで内側からぽかぽかになりましょう♪


★祝日スケジュール★

2月11日(火・祝)

10:30~11:30 ビューティ・ペルヴィス(キョウコ)

12:00~13:15 ヨガ ボディⅠ(アキコ)

13:45~14:45 アロマヨガリラックス(アキコ)

15:15~16:15 代謝アップピラティスⅠ(マリエ)


2月24日(月・祝)

10:30~11:30 姿勢改善ピラティス(タケマサ)

12:00~13:15 ヨガ ボディⅠ(ジュンコ)

13:45~14:45 筋膜ストレッチ~美脚(キョウコ)

15:15~16:15 ヨガリラックス(キワ)


2月も丸井錦糸町スタジオで

自分と向き合う時間をお過ごしくださいませ★


スタッフ一同お待ちしております!