みなさまこんにちは!
2020年がスタートしたと思ったら、
あっという間に2月ですね。
そして2月3日は節分!
季節を分けるという文字通り、
寒さ厳しい冬から、暖かな春への転換点でもあり、
あらためて目標の見直しや軌道修正するのにも
ピッタリの時期なのだとか。
体調管理に気を付けつつ、2月も楽しみましょう♪
さて、2月のスケジュールについてお知らせです。

★2月からの変更点★
◇火曜:アキコ先生担当クラス 内容・時間変更
12:00~13:15
ヨガフローⅠ(1・3・5週)、ヨガボディⅠ(2・4週)
13:45~14:45
アロマヨガリラックス
◇土曜:ヒロミ先生担当クラス内容変更
13:00~14:15 アロマヨガフローⅠ
★期間限定クラス★
【2月まで!!限定クラス】
①ウェストシェイプ・ピラティス
・金曜:19:45~20:45(マイコ)
年明けからスタートしたこちらのクラス、
大変好評いただいております!
「お腹に効きました!」「どこを意識すればいいのか明確でわかりやすい!」
「しっかりお腹に効いているのがわかり達成感もあって楽しい!」
などなど、嬉しいお声もたくさん☆
継続することで効果も感じやすいクラスです。
明るく元気なマイコ先生と、2月もご参加お待ちしております♪
詳しくはこちら→【期間限定】ウエストシェイプ・ピラティス
②温活ヨガ
・水曜:20:00~21:00(ユウキ)
・金曜:12:15~13:15(マリ)
まだまだ寒さも続きます・・・!ヨガで内側からぽかぽかになりましょう♪
★祝日スケジュール★
2月11日(火・祝)
10:30~11:30 ビューティ・ペルヴィス(キョウコ)
12:00~13:15 ヨガ ボディⅠ(アキコ)
13:45~14:45 アロマヨガリラックス(アキコ)
15:15~16:15 代謝アップピラティスⅠ(マリエ)
2月24日(月・祝)
10:30~11:30 姿勢改善ピラティス(タケマサ)
12:00~13:15 ヨガ ボディⅠ(ジュンコ)
13:45~14:45 筋膜ストレッチ~美脚(キョウコ)
15:15~16:15 ヨガリラックス(キワ)
2月も丸井錦糸町スタジオで
自分と向き合う時間をお過ごしくださいませ★
スタッフ一同お待ちしております!