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9月22日(土)動きのアナトミー 開催!

2018年09月17日

みなさま こんにちは^^
スタッフえりりんです。


みなさま、普段クラスを受講していて、
自分の身体の筋肉はどのように動いているのだろう?
どのようにして姿勢を保っているのだろう?
など、疑問に思ったことはないでしょうか。



疑問まだはいかなくても、ちょっと興味ある!とか
知りたいけど自分で調べても、よくわからない...という方に
今回はおすすめなワークショップをご紹介いたします☆


それは…「体の動きを筋肉から知る 動きのアナトミーです!!


このワークショップでは
体を実際に動かす筋肉(骨格筋)を学ぶ講座です。
主な体の動きに関連する骨格筋を 部位ごとに、 自身の動きを通して学びます。 



ヨガのポーズやピラティス、
ビューティ・ぺルヴィスの エクササイズを実践する上で
骨格筋がどのように体の動き(動)を司り、
 またどのように姿勢を保っている(静)かを知る機会になります。
普段のクラスもより充実したものに♪  


ウェルカムアナトミーを受講し、
さらに学びを深めたい方、 動きを司る筋肉群(骨格筋)に
興味がある方におすすめのワークショップです。

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日時:2018年9月22日(土)13:30~16:30
講師:金子 潤



詳しい詳細、エントリーはこちらから⇒☆★☆


みなさまのご参加お待ちしております!!

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