スタッフMです。
私事ではありますが、先日
中目黒八幡宮 例大祭
へ行ってきました。
中目黒駅から8分くらい歩くと、八幡神社があります。
スタジオのビルの下で中目黒八幡神社の例大祭の告知を知り、夜に行ってきました♪♪
立派なイチョウの木など自然が溢れていて
住宅街の一角とは思えない澄んだ空気を感じる境内も、この日はお祭りで大変賑わっております
東北復興の露店も出ておりましたよ♪
ご本殿の左手奥にある三峰神社末社
実は縁結びに強力なご利益の神さまとして有名なパワースポットで
TVでも話題になったことが。
参拝を済ませて帰りに・・・・目が・・か、かわいい！
お腹も空いて思わずゲットからのパクリ
あ～楽しかった。
パワー貰っていいことありそう。
さて。
10月。
涼しい日が増えてきました。
『晴耕雨読』 という言葉通り本を読むにはいいタイミングではないでしょうか。
まずはこちら・・・
COW BOOKS
あのエッセイスト松浦弥太郎さんがアメリカの書店文化にひかれて立ち上げられたとか。
知る人ぞ知る有名書店です♪
中目黒駅から目黒川沿いを気持ちよく歩いていくと・・牛のモチーフが目印のお店が
店内には抜群のセンスで選ばれた書籍がずらり
京都六曜社さんの自家焙煎豆を使用した コーヒーを販売しており
こだわりのコーヒーを飲みながらの読書をお楽しみいただけます。
都会の喧騒を忘れ集中して本の世界に入りたい方に・・
COW BOOKS 中目黒
東京都目黒区青葉台1-14-11
03-5459-1747
営業時間 12:00PM-8:00PM
月曜定休
月曜祝日の場合は営業します。
//www.cowbooks.jp/newtop.html
♪さて、ここでスタジオ・ヨギー中目黒にて この時期オススメしたい本を２冊ご紹介♪
１、『いつまでも美しくいたければ 女は骨盤を立てなさい/kyo著』
骨盤の衰えを意識したことはありますか？
本書は、骨盤力衰え度CHECKから始まります。
・骨盤の衰えは『顔』にでる・・・・
・気づかないのは危険！日本人に多い骨盤後傾姿勢・・・・ などなど
骨盤に関する気になる話だけでなく、お家で出来る呼吸法や体操も紹介されています。
２、『おうちでマタニティヨガレッスン/マリコ(スタジオ・ヨギー)著』
タイトル通り、お家でできるポーズが写真付き/カラーで分かりやすく解説されています。（DVD付き）
・安産力をつけるヨガ
・産みやすい骨盤に整えるヨガ
などケース別に紹介されているので、気になるページを開いてお家でTry!!
読書の秋…読書を通して自分自身の体を向き合う時間をつくるのもいいですね。
気になる方はスタッフまでお声がけください！
style yoggy 書籍HP ⇒ //www.style-yoggy.com/SHOP/72415/list.html
続いて・・・中目黒の路地裏にあるお店をご紹介♪
ＯＮＩＢＵＳ ＣＯＦＦＥＥ ＮＡＫＡＭＥＧＵＲＯ
中目黒駅徒歩1分という好立地に
昔ながらの木造家屋のただずまいを活かした、こだわりいっぱいのお店です。
直ぐ目の前が公園なので、ママ達のちょっとしたブレイクタイムにもオススメです♪
焙煎器からは、とっても良いコーヒーの香りが♡
素敵な笑顔 いただきました♪
コーヒーもとても美味しかったです！
オーダーが入ってから一杯づつ
丁寧にハンドドリップしてくれます。
1階はテイクアウト用のカウンターと焙煎スペース
2階にはテーブル席があります。
むむむ。レトロ。
扇風機がありました。
お子様は気を付けて。
コーヒーという「洋」と「和」の要素が融合されたとっーても心地のいいお店です。
是非是非、本を片手にお立ち寄りくださいませ ♪
ONIBUS COFFEE 中目黒（オニバスコーヒー なかめぐろ）
【住所】東京都目黒区上目黒2-14-1
【TEL】03-6412-8683
【OPEN】9:00～18:00（予定）
【定休日】不定休
//www.onibuscoffee.com/
もっと知りたい中目黒vol.2
略して「もと知り中目V2」
お粗末さまでした。
今年も残すところ、3ヶ月を切りました。
スタジオ・ヨギーに関わる全ての方に幸せ溢れる年となります様に・・
残りの2016年、まだまだ宜しくお願い致します♪
さぁ～て
次回のメルマガは、、、横浜スタジオだ～！
楽しみ～！
