外を歩くと植物が生き生きとしていて気持ちいい陽気ですね?
新生活の疲れが出やすい時期、
5月のアロマのテーマは
【春眠対策】～深い呼吸で前に進む力を～
（レモン、ローズマリー） desu♥
レモン（ミカン科）
集中力を高め意識をクリアにする。爽やかな香りはリフレッシュ、
気分転換に効果的で皮膚や空気の殺菌、消毒にも役立ちます。
ローズマリー（シソ科）
脳と循環器系に刺激を与える。眠気を覚まし、やる気を起こす。
発汗・利尿作用により体内の老廃物を促します。
♥5月中目黒 アロマヨガスケジュール♥
■月曜 10：00～ アコ先生 ※8、22日月曜のみ
15：30～ アツコ先生 ※29日月曜のみ
■金曜 14：00～ アキコ先生
20：15～ ハッチ先生
■土曜 14：30～ サユリ先生
皆さまのお越しをお待ちしております♪
みささまにとって幸せな日々でありますように・・✧♡
スタジオヨギー中目黒
