4月より、火曜日の昼間の時間帯にクラスが増えます！
11:30～12:30
コンディショニングヨガ ～腸活～
担当されるのは、
関西ヨギーでご活躍されていたサキ先生です。
爽やかな笑顔が印象的なサキ先生。
お会いするだけで、元気をもらえます♡
春は、自律神経が乱れる季節なので
腸の活動も不安定になりやすいといわれています。
腸活をおこなうことで、
冬に溜まった老廃物の排出、
滞った血流の改善、花粉症など
この季節ならではのお悩みが
改善されていきます。
排毒の季節である春、
爽やかなサキ先生と一緒に
腸をととのえて
心身をデトックスしましょう！
毎週火曜日11:30-12:30
みなさまのご参加をお待ちしています。
