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マタニティヨガ始まります!!

2023年04月08日

こんにちは。


春の陽気が続く4月ですね。

さて、本日は嬉しいニュースをお届けします!


なんと、5月より中目黒スタジオで

マタニティヨガのクラスが再開します!!

担当するのはヒロコ先生。


以前、マタニティクラスを開催している頃、

毎回満員になっていたヒロコ先生のクラス。


ヒロコ先生ご自身もお子様がいらっしゃり、

出産、産後のご経験をされています。

妊娠中のマイナートラブルの相談や

産前・産後のお悩みに寄り添ってくださいます。


マタニティヨガでは、

ヨガやピラティスを初めて行う方でも安心して受講でき、

腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消・予防から、妊娠・出産を

楽しく迎えるための準備をしていきます。


心も体も素敵なマタニティライフを過ごすために

是非、ご参加くださいませ。

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マタニティヨガ@中目黒スタジオ

毎週火曜日 12:00~13:15  ヒロコ

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・妊娠16週以降の方を対象としています。
・主治医、担当助産師より、ヨガやピラティスなどの運動をしてもよいという許可が必要です (書面の提出は必要ありません)。
・ご家族の同意が必要です。
・クラス受講の際には、健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。


ご参加をお待ちしています。


<<<WEB予約はこちら>>>


★スタジオ・ヨギーが初めての方は、

初回体験1回 1,000円(税込)でご受講いただけます!

新規会員登録(無料)の上、クラスをご予約ください。