WORKSHOP

ペルヴィスウォーキング~美ウォーキングは難しくない!姿勢・ボディーバランス改善でみちがえる歩き方に~

ペルヴィスウォーキング~美ウォーキングは難しくない!姿勢・ボディーバランス改善でみちがえる歩き方に~

きれいに歩くって難しいと思っていませんか?

実はそんなに難しくありません。


まずは基本姿勢を身につけましょう!

姿勢が正しければ、骨盤は自然と動き始めます。

そこに柔軟性と適度な筋力をプラスすれば、若々しいカラダの張りもよみがえります。

ぱっと見た目の印象はとても大切。

きっと周りの方も、あなたの変化に「あれっ?」と気づかれるはず。

通常のペルヴィスクラスでのエクササイズが、からだの動かし方の基本となっていることをこのワークショップを通して体験することができるでしょう。

一生ものの学びとなること間違いありません!


魅せる歩き方を目指し、日頃行っているビューティ・ぺルヴィスが、

日常の動きの土台になっていることを感じられる3回に渡って行うワークショップです。


第2回:歩くだけで燃焼するカラダ 9月8日(土)10:30~12:00

第3回:魅せるウォーキング 10月20日(土)10:30~12:00

  • リエコ
    リエコ

開催情報

日時 2018年10月20日 (土) 10:30〜 12:00
場所 中目黒
講師 リエコ
受講料 各回 3,500円(税込3,780円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
・チケット:2回分
※スタートチケット(3回券)利用不可
対象 どなたでもご受講いただけます。
募集定員 10名
持ち物 ウェア
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ 中目黒スタジオ:03-5768-4313
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。
インスティテュート継続対象
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