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☆ウェルカムクラスとは・・・??☆

2017年09月09日

みなさまこんにちは♪なんばスタジオスタッフのみさこです。

皆さまヨガやピラティスを始めたいけど全くしたことがない

からどのクラスから初めていいか分からない、全然体を動かしていなくてクラスについていけるか不安などといった疑問や不安はありませんかっ私はよく声をよく耳にします!

なんばスタジオではウェルカムヨガ・ウェルカムピラティス

というクラスがあります!!

 

 

ウェルカム  ウェルカム・ピラティス[60分]

 

このクラスは、呼吸や姿勢、基本のポーズや基本動作を丁寧に確認しながらクラスを行っていきます。なので、初めての方を含め一つ一つのポーズ動作をしっかりと深めたいという方にも凄いおすすめです☆

 

☆9月のウェルカムクラスのご案内☆

9月12日(火)18:30~ ピラティスウェルカム 【エミ先生】

9月13日(水)19:45~ ウェルカムヨガ 【アツコ先生】

9月20日(水)13:00~ ウェルカムヨガ【マユミ先生】

9月21日(木)20:00~ ウェルカムヨガ【ミホ先生】

9月22日(金)20:00~ ピラティスウェルカム【ナミ先生】

 

となっております!ぜひ、ご来店お待ちしております♪♫