BLOG

☆8月のアロマヨガ☆

2018年07月18日

こんにちは♪

8月のアロマヨガをご紹介します!






8月のテーマは☆夏を快適に~緊張と、動と静~☆

◊ペパーミント(シソ科)


スッキリ感と安心感が得られる。気持ちを切り替えたい時にも効果的!


◊レモングラス (イネ科)

血管を拡張し循環器系を刺激する。レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づけます!





毎日暑い日が続きますが、、、ペパーミントとレモングラスの爽やかな香りの中で動くことで、爽快感を感じましょう🎶







******************************

なんばスタジオ☆アロマヨガ スケジュール


7日(火)20:00~ アロマヨガ リラックス (60分) アイコ先生

(水)14:30~ アロマヨガ リラックス(60分) カナコ先生

(木)13:00~ アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(金)18:30~ アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(日)10:30~ アロマヨガ フローⅠ ユミコ先生


******************************








ヨガウェア通販サイト
スタイル・ヨギー

  • スタイル・ヨギー
  • yoggy sanctuary
  • 今、選びたいヨガマット3選