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☆11月のアロマヨガ☆

2018年10月15日

こんにちは!

なんばスタッフちいです!




11月のアロマヨガのテーマはコチラです

冬に向けて風邪予防~呼吸器系を整える~





ラベンダー〈シソ科〉

擦り傷、切り傷、虫刺され、痛みななどに効果あり。優れた鎮静作用で、心身の緊張をほぐしリラックスさせる。眠りを促し深める効果も。

免疫力他、皮膚の再生促進力をサポートし癒傷を促す。

    


グレープフルーツ〈ミカン科〉

程良く気分を高め元気づける香りは、食欲を抑えると知られている。体内の脂肪燃焼と分解する作用を持つ他、肌を引き締める効果が高い。リンパ系を浄化し体をリフレッシュする。








なんばスタジオのアロマヨガのスケジュールはコチラ↓

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(月)11:30~12:30 アロマヨガ リラックス マミコ先生

(水)14:30~15:30 アロマヨガ リラックス カナコ先生 

(木)13:00~14:15 アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(金)18:30~19:45 アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(日)10:30~11:45 アロマヨガ フローⅠ ユミコ先生

6日、20日(火) 20:00~21:00 アロマヨガ リラックス アカリ先生

19日(月) 19:45~21:00 アロマヨガ フロ―Ⅰ アツコ先生

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アロマヨガを受講して冬を元気に過ごすために備えましょう♪

皆様のご予約・ご来店お待ちしております!














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