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夏休みの宿題を受講しました vol2

2019年09月04日

こんにちは🍂

スタッフのちゃーちゃんです。


今回は前回に引き続き、宿題として

受講したクラスをご紹介したいと思います。


今回ご紹介するのは、アイコ先生ビューティ・ぺルヴィスです。


メリハリのあるお声でクラスの進行をしてくれるので

パリッとした気持ちで受講が出来ました。

ビューティ・ぺルヴィスのクラスはヨガとは

また違った独特の雰囲気のあるクラスですし

ヨガの後に連続でこのクラスを受講したこともあり、

よりハッキリと違いを感じることができました。


受講後は身体の、特に足などの変化がすぐ感じられます


クラス中にいろいろな豆知識やヨガに関連した

ちょっとしたお話もして下さるので

とても楽しく聞きながら受講させてもらいました。


ご受講することでヨガやヨガだけでなく

色々なことにも学びを深めることができるいい機会ですね。




ヨガの後での連続受講も無理なく行えるクラスです。

コチラのクラスは毎週水曜日11:45からご受講頂けます。


ヨガで癒された後に、身体を調整してリフレッシュしてみるのも

いいかもしれませんね♪


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