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大人気サマハンをご紹介♡

2020年01月27日

こんにちは

スタッフちいちゃんです☺




なんばスタジオで販売しているコチラの黄色いBOXを見たことはありますか?


冷え性や風邪の引きかけ花粉症に効果が期待できるスリランカ発のスパイスティー🍵


スリランカやインドではサマハンは風邪薬として一般的に用いられています。




その名も「サマハン」!!





原材料は

きび糖、ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイシェイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウイッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ


私が聞いたことのある名前は

きび糖、ブラックペッパー、ジンジャー、クミン、コリアンダーくらいです・・・💦





他のスパイスは

日本ではなかなか見ないものばかりですね👓






気になるサマハンの効能はこちらです👇


  1. 呼吸器官系の症状
  2. くしゃみ
  3. 鼻づまり
  4. 鼻水
  5. 喉のイガイガ
  6. 喉の痛み
  7. 頭痛
  8. 目のかゆみ
  9. 声枯れ


他にも、冷えに効くので生理痛でお困りの方にもおオススメです。



私は風邪かも⁉と思ったら、サマハンを朝晩と、水筒に入れて持ち運んで一日中

サマハンを飲んで風邪を撃退しています!

おかげでこの冬はまだ風邪をひいていません!!!


どやぁぁぁぁぁ!!!!!



サマハンの力恐るべし!




箱の中はこんなかんじで袋分けされています☺




袋の中身は・・・



顆粒なのでお湯に溶かしやすいのがポイントです





基本的な飲み方□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

カップにサマハンを入れ、お湯を注ぎ、よくかき混ぜると完成!!

出来上がりの量の目安は150ccですが、お好みに応じて湯量は調節してください♪

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他にも・・・


紅茶に入れても美味しくいただけますし、

ホットミルクに入れると美味しい!!と先生方に大人気です☺




ヨガ・ヒトミ先生のオススメの飲み方は

サマハン入りホットチョコレート

お好みの板チョコ約20グラムをカップに割り入れ、牛乳約150ccを注ぎ

レンジで2分ほど温めてよく混ぜる。

サマハンを1/3~1/2袋加えて出来上がり!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥






他にもスパイスカレーを作る時にサマハンを少し入れてみたり、

お菓子作りにも使えそう!・・・

と次は何にサマハンを入れようかと考え中です!(笑)




皆さんもサマハンの新しい活用方法があればお知らせくださいね~🎵






「サマハン」は、なんばスタジオにて¥594(税込)で絶賛販売中です!

お買い求めは毎月8日、ヨギーの日に5%OFFでゲットするのがオススメです♥

とは言っても人気商品ですのでお早めに~!!






































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