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🍃8月のアロマヨガ🍃

2020年08月04日

🍃8月のアロマヨガ🍃



こんにちは😊

8月のアロマヨガクラスの精油をご紹介します♡





テーマは

夏を快適に

~緊張と弛緩、動と静~






◇ペパーミント(シソ科)◇


神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られる。

気持ちを切り替えたい時にも効果的!

冷却作用により熱を下げ炎症を和らげる。






◇レモングラス(イネ科)◇


血管を拡張し循環器系を刺激する。

倦怠感を一掃してくれる。

レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。





暑ーい夏にぴったりの精油です☀

ペパーミントの香りとレモングラスの香りが合わさることで

身体の芯は温まりながらも、爽やかさを感じることが出来ます!




今月のアロマヨガを受けて

暑い夏を乗り越えましょう!!





8月のアロマヨガスケジュールはこちら👇

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(火)18:45~ アロマヨガ リラックス アカリ先生

(水)14:45~ アロマヨガ リラックス カナコ先生

(木)13:00~ アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(金)11:00~ アロマヨガ リラックス マミコ先生

(金)18:30~ アロマヨガ フローⅠ アツコ先生

(日)10:00~ アロマヨガ フローⅠ ユミコ先生

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皆さまのご来店お待ちしております(^^)/♡