Omiya Studio

アヤコ

しなやかな骨盤と体を目指す！骨盤整え師

いつからでも体は変えられる！簡単な動きで骨盤を整えながら、季節に合わせた体のケアや日常がラクになる体の使い方をお伝えします。気持ちも体も楽になり、笑顔になれるクラスを目指しています。

エリコ

合言葉は 「禅即行動」

普段の私たちは、無意識の中にいます。ヨガは無意識を意識化してゆくもの。身体を通して自己を観る。マットの上の練習が、やがてみえない自分の心を観ることに繋がります。観察することを意識し、クラスを味わいましょう。

キヨコ

身体の調整をお手伝いします

普段の生活で体のゆがみがでてきた時、意識を変え、週1から体を整えてみませんか。ペルヴィスワークは笑顔が絶えず、体と心を楽にしていくクラスです。マタニティの方も産前産後のワークとしてお待ちしております。

コミチ

ヨガと宮古島の探究家

「動いて！緩めて！ととのえる！」をモットーに、動と静、筋力と柔軟性の両方を大切に、丁寧で楽しいクラス作りを心がけています。初心者の方も安心してご参加ください。一緒にヨガを楽しみましょう！

サチエ

にっこりほんわかな行動派

皆さまに寄り添い、丁寧でわかりやすいクラスを心がけています。ヨガを通して、自分を知り、あるがままを受け入れ、あるものに目を向ける。自分を満たし、日々の中にある幸せに気づくキッカケ作りができたら嬉しいです。

サヤカＹ

ささやかな気づきに出会う

動かしてるようで動かせていない身体、休んでるようで休んでない心。ヨガで内側から自分をのぞいてみませんか？新たな気づきが自分の内にも外にも見つかるはずです。

シュリ

笑う門には福来る

温泉に入った時のように、ホッコリ優しい気持ちになれるクラスを目指しています。皆さんの人生に、柔らかなバイブレーションが広がっていきますように。

タケマサ

Life with Pilates TAKEMASA

身体の隅々まで気持ち良く動かせることを体感し、身体の変化を実感していただくことを目標にしています。前向きに動いて全力で楽しみましょう！

トモ

身体がのび～るフロー

ポーズの出来・不出来は関係なく、一緒に身体を動かしましょう！難しいポーズも出来るようにサポートします。不調や痛みも気軽にご相談ください。楽しい時間を共有できることを楽しみにしています。

ナナ

解剖学や哲学を学びながら、自身のヨガ時間も大切にしています。 クラスでは無理なく取り組め、心地よさや楽しさを感じていただけるよう丁寧にお伝えしています。

フェイ

省エネモードで最大活動力

ヨガやピラティスが皆様にとって、日常の一部になれば嬉しいです。一緒に省エネモードで余分な力を抜き、内なる輝きを引き出しましょう♪

マイコ

トレーニングは嘘つかない

『敷居は低く志は高く』をモットーに、ビギナークラスではわかりやすい表現を。体幹コントロールクラスでは精巧でマニアックなチャレンジを。毎日がより健康で素敵になりますように。ご一緒できることを楽しみにしております。

マリコ

必殺癒し人

「大人になってもまだまだ成長できる！」ことをヨガの練習を通して学びました。「自分自身をより良くできる」こと、その喜びを皆さんと共有できたら嬉しいです。体や心に不具合を感じる時はより良くなるチャンス！質問や疑問も大歓迎です。気軽に声かけてくださいね。

ミズハ

自然と宇宙の癒しガイド

その時々の瞬間を大切にしています。一人一人が内側と向き合い、心地よく呼吸できるよう、エネルギーに満ちた状態に回復できるクラスを探求中。今いる世界を楽しく満喫できるようお手伝いできたら幸いです。

ユウ

笑顔と元気が広がるヨガ時間

クラス開始前に皆さんのコンディションを伺い、個々に寄り添ったレッスンを心がけています。その方が持つ本質的な良さや美しさを引き出し、心身ともにリフレッシュできる時間を大切にしています。

ユウキ

心と体を繋ぐ知の探求

ヨガを通して自分自身を知ること、さらなる可能性を見つけることの楽しさや喜びを共有出来ることを大切にしたいと思っています。

ユリエ

姿勢こそが美の秘訣！

「分かりやすいく丁寧な指導」をモットーにクラスを行なっています。体が変われば、マインドも変わる。ピラティスはコツコツ続けることで心身が変わります。より自分のことが好きになるサポートをさせて頂きます。

リカ

Always be yourself

体が整い、呼吸が深まる、そして心が透き通る、そんなヨガの時間を共有することを心がけています。どんな方でも楽しくヨガの練習ができるよう丁寧に指導していきます。