まもなく100万ダウンロードを突破！の人気アプリ
『寝たまんまヨガ~簡単瞑想~』

“最後まで聞けない”と話題のスマホアプリ。

 

皆さんはもう試されましたか？

 

ヨガニドラーというガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらします。

瞑想と聞くと難しい！？と感じる方もいるかもしれませんが、

そんなことはありません！！

寝た姿勢で瞑想へと導きますので、瞑想がはじめての方でも

自然と力が抜けて、ゆったりとした気持ちでご参加いただけますよ♪







 

ヨガニドラーを20分行うと1時間の睡眠に相当するといわれている

究極のリラクゼーション❤

ぜひこの機会に体感してみませんか♪

 

2015年8月22日(土)13：15～14：55
『ヨガニドラー(寝たまんまヨガ)』100分スペシャル開催！
～Inspiration インスピレーション～







今回は人気アプリに新コンテンツが発売されることを記念して、
新しいコンテンツ～Inspiration　インスピレーション～がスタジオで実体験できるスペシャルクラスです。
インスピレーションは直観力を高め、インスピレーションを得たい時におすすめのコンテンツです。

 

担当講師は“リー先生”







 

究極のリラクゼーションを一緒に実体験しませんか(^^)
お待ちしております♪

▼スペシャルクラスについてはこちらをご覧ください。
//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20150717_01.html

▼ヨガニドラー(寝たまんまヨガ)についてはこちらをご覧ください。

//www.studio-yoggy.com/yndapp/