大宮スタジオの北村です♪
昨日、参加していたベーシック・トレーニングコース（BTC）が終了しました！
あっという間でした！！
一緒に参加していたみなさま！
とても有意義な時間をありがとうございました＾＾♡
がらりと話題は変わり、今日は日曜日！
エリ先生のピラティス、ヨギー・サークルの日です☆
今日はお休みの方もいらっしゃり、ふたりでのクラス！
ほぼプライベートレッスンですね＾＾！
本日のテーマは「前鋸筋」でした。
そして！！！
クラス終了後、お願いして今日のレッスンで行ったポーズをしていただきました！！！
すーごくきれいじゃないですかー！！！☆
マットなしの中、ありがとうございます！＞＜！
そして、さらにこちらも！
す、すごい！！
エリ先生も、お二人ともポーズがキレイと絶賛されていました！♬
クラス後お話を聞いたら、
「しっかりと教えてもらえるので、ラッキーです！」とのことでした＾＾＊
少人数はとても魅力的ですよね☆
また、サークル終了直後に牛乳を飲んでいるT様がとても印象的でした＾＾！笑
7月から始まったサークルも残りあと2回！！！
あっという間ですね！驚
いつもクラス後でお疲れのところ、
こころよくお話や写真を撮らせていただき、ありがとうございます！＾＾！
次は10月30日♬
どうぞよろしくお願いいたします＊
